一、什麼是日照中心？

日照中心（Adult Day Care Center），全名為「日間照顧服務中心」， 是一種在白天時段提供照顧與活動的長照服務。 長輩白天到中心接受照顧，傍晚或晚上再回到自己熟悉的家中生活。

服務時間多為週一至週五白天，部分中心也會依需求提供延長時段。 中心內通常由照顧服務員、護理師、社工或治療師等專業團隊提供生活照顧、健康觀察、活動安排與家屬溝通。

二、哪些人適合使用日照中心？

• 失智症初期至中期長輩：需要陪伴、提醒作息與安全，但尚未需要 24 小時住宿照顧。
• 身體功能退化、日常生活需協助者：行動較慢、容易跌倒、需要協助用餐或如廁，但晚上仍可返家。
• 白天獨自在家的高齡者：家屬白天需上班，希望長輩有人照看、不與社會隔離。
• 家庭照顧者壓力較大的家庭：日照可成為重要支持，避免照顧者過度耗竭。

相對而言，若長輩需要高度醫療處置（例如插管、重度臥床），或有尚未穩定的嚴重行為問題， 建議先由專業人員評估是否適合日照服務。

三、日照中心通常提供哪些服務？

不同中心略有差異，但常見會包含以下重點：

（1）日常生活照顧

用餐協助、如廁提醒、服藥提醒、行動安全看顧等，讓長輩在安全中生活。

（2）健康觀察與專業支持

由護理或專業人員定期觀察身體狀況，及早發現異常並回饋家屬。

（3）多元活動與認知刺激

安排音樂、運動、手作、懷舊活動、認知訓練等，延緩退化、維持功能。

（4）穩定作息與生活節奏

固定的起床、活動、用餐與休息時間，有助於失智長輩情緒穩定。

（5）家屬溝通與支持

定期回饋長輩狀況，讓家屬不再只能猜測，而是有人一起討論照顧方向。

四、日照中心收費大概是多少？

日照中心多屬長照體系，可依資格申請補助；實際費用會因縣市、服務內容與使用天數而不同。 以下提供常見區間，幫你快速抓到預算範圍：

小提醒：同樣是日照，有的中心強在認知刺激、有的強在復能活動、有的強在家屬支持。 比「價格」更重要的是：是否符合你家長輩的狀態與家庭節奏。

五、如何挑選合適的日照中心？建議你看這 10 件事

1. 交通與接送：距離是否可負擔？是否提供接送？接送點與等候安排清不清楚？
2. 安全環境：地面防滑、動線清楚、照明充足，是否有跌倒與走失風險的預防措施？
3. 人力配置：照服員/護理/社工/治療師配置是否符合長輩需求？尖峰時段是否足夠？
4. 活動內容是否「對症」：失智長輩是否有認知刺激與懷舊活動？體力較弱者是否有復能與安全運動？
5. 健康觀察與回報：是否能及早發現異常？回報方式（電話/紀錄/群組）是否清楚？
6. 用藥與特殊需求：服藥提醒如何做？吞嚥、飲食型態、如廁協助是否到位？
7. 試用與適應期：能不能先試上一週或短期？長輩抗拒時中心會如何協助適應？
8. 家屬支持：是否有固定窗口、定期會談，協助家屬一起調整照顧策略？
9. 費用透明：哪些費用一定包含、哪些可能加收（接送、耗材、延時）是否白紙黑字？
10. 現場氛圍：工作節奏是否穩定？長輩表情是否放鬆？照服員的說話方式是否溫和有耐心？